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こんにちは、こーらるです。
今日はインフルエンザの予防接種に行ってきました。

月曜日だし病院混んでるかな・・・・?と思いながら午前診療終了の30分前に行ってみると意外に人は少なくてスムーズに案内され即注射も終わり、来院から会計まで10分以内で終わりました。本当だったら接種後は30分くらい安静にしないといけなくて待合室で待ってから会計に案内されるのがこれまでのやり方だったのですが、新型コロナウイルス対策のために待合室での保有人数を減らすために接種後は各自帰っていいこととなっており、30分くらいの間に気分が悪くなるということがあれば電話をくださいということでした。


個人的には待合室でぼーっと待っているよりかはこっちのシステムの方がかなりありがたいです。

サクッと終わったのでその後は食材や日用品のお買い物へ。

昼時でしたがこちらもあまり人も混んでるわけでもなく買い物しやすかったです。
最近魚が食べたくなっていたので魚系をいくつか買ったりしました。

お菓子はずっと我慢というか、避けております。
お酒も。

代わりにと言ってはあれですが、トロピカーナの鉄分のやつを買いました。
かなり甘いけど鉄分が摂れるならいいかなという変な思考です。



帰ってからとあるところで無償でマスクの配布を告知していて応募していたものが届いていました。
ポストになんか入ってるわ~と思いながら出してみて、応募していたこと自体すっかり忘れてしまっていました。


不織布のマスクだとどうしても肌が荒れてしまって不快感が残ってしまうので立体型の洗濯可能なタイプのマスクはかなりありがたいです。



今日は激しい運動ができないということでリングフィットアドベンチャーはおやすみです。
明日から復活すると思います。体調を見ながらですが無理のないように臨みます。


それでは、また更新しますね~。



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